Школа здорового питания в Краснодаре

Школа здорового питания в Краснодаре

Рассказывать о полезной пище и правилах рациона осенью будет Лейла Кадырова — главный диетолог края.


«Осень — очень богатый период для накопления витаминного, иммунного, потому что еще очень много свежих фруктов, свежих овощей. Все это свежее, не консервированное, не замороженное, то есть ешьте на здоровье, получайте все витамины. Уменьшите несколько количество мяса сейчас, потому что в зиму мы в основном набираем мясного, жирного», — поделилась информацией Лейла Кадырова.


Школа здорового питания успешно реализуется уже на протяжении 2,5 лет.

 

За этот период ее участниками стали около 3 тыс. кубанцев.

 

Темы занятий самые разные — диеты и лечебное питание при различных недугах.


Многие участники за время занятий смогли не только улучшить свой рацион, подправить здоровье, но и прилично подкорректировать фигуру.

 

Ведь при правильном питании вес человека снижается и приходит в норму.

 

0
15:40
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Клуб помощи Переезжающим
портала «Давай на Кубань»
Бесплатно помогаем переезжающим:
  • Выбрать район для жизни в Краснодаре
  • Узнать реалные цены на недвижимость
  • Не купить долгострой
  • Выбрать где лучше построить дом
  • Узнать как погода в Краснодаре сегодня :)